Aleksandra S. beauty and lifestyle

Osim što se trudimo da smo stalno van kuće u prirodi ili u parku nekad jednostavno treba imati asa u rukavu i znati zaigrati dijete kod kuće. Danas vam donosim primjere s čime se najviše igra moj trogodišnjak.  

U videu koji sam snimila danas donosim vam sve detalje o promjeni koju sam uvela u svoju prehranu. Osim toga vidjet ćete i haul iz dvije trgovine (Tvornice zdrave hrane i Dm-a)   Popis svega, kao i cijene, možete vidjeti na sljedećim linkovima  Tvornica zdrave hrane haul dmBio haul Uživajte u videu, čujemo se u komentarima.   Ugodan dan.  Pozdrav

Dobar dan svima, jučer sam bila u DM-u i opskrbila sam s par proizvoda DM bio marke.  Inače volim otići u DM i, osim kozmetike, proučavati njihove zdrave proizvode jer imaju dosta dobar izbor.   

Jedna od mojih najomiljenijih web stranica za naručivanje zdrave hrane je svakako Tvornica zdrave hrane.  Najviše me veseli što ćemo uskoro u Puli dobiti i fizičku trgovinu jer volim kad je sve na jednom mjestu i kad proizvode mogu vidjeti uživo.  Tako da možete očekivati puno više ovakvih haulova sigurno.  

Lijepi pozdrav svima, bila sam u Lidlu i u Plodinama i obavila tjedni šoping.  Ovoga puta je nešto drugačiji nego inače jer sam se trudila da naglasak bude na svježim proizvodima, konkretno svježem voću i povrću.  Osim toga ovaj tjedan sam posjetila i eko tržnicu gdje sam kupila koji povrća i lokalnu mesnicu za svježe meso. Taj dio nisam snimila, ali snimiti ću svakako u budućnosti.  Popis svega što sam kupila slijedi u nastavku.   

Zadala sam si cilj da iskoristim hranu koju već imam kući i time raščistim frižider/špajz.  Pratit ćete me kroz par dana i vidjeti da sam odlučila pripremiti par brzih i jednostavnih obroka, kao što su svima poznati pomfri (iz rerne) i jaja na oko, zatim sam skuhala veću količinu običnog šarenog graha i zaledila ga da ga mogu iskoristiti u budućnosti za pripremu obroka, te sam na kraju napravila tortilje koje sam punila sa ostacima pohanog mesa, grahom, kukuruzom, svim svježim povrćem koje sam imala u kući, te sirom i vrhnjem.    

Tjedni šoping je obavljen. Ovaj put sam bila u Lidlu i u Plodinama, napravit ću vam popis svega što sam kupila s cijenama, a detalje pogledajte u videu na kraju posta. Plodine krompir                 6,49 kajzerice              11,80 džem                    14,99 kupus                    3,24 pasta za zube    14,00 jabuke                   29,94          Ukupno                     80,46                                        Lidl   jogurt                             33,12 majice                            35,00  kruh                            3,39 jamnica                      11,98 jabuke                        9,99 vino                            29,99 čarape                        20,00 okruglice za juhu        5,49 vlažni toaletni papir   5,99 folija                               13,99 brokula                          4,99 bio mrkva                    5,99 majoneza                    12,89 pahuljice                       4,49 banane                        9,78 tortilje

U vrijeme kada sam ja radala drugo dijete i snimala ovaj video nije bila dozvoljena pratnja na porodu ni posjete (radi korone) stoga imajte na umu da sam možda i previše stvari spakirala jer sam htjela za svaki slučaj sve odmah imati uz sebe. Prije poroda se nisam htjela fokusirati na to da ću morati biti sama jer sam znala da bi mi jako teško palo, više sam stavila u glavu to je tako i druge opcije nema.    Nakon što sam rodila i nakon što su se slegli dojmovi skužila sam da u biti kako god okreneš kroz tu bol moraš proći sam, bilo tko da je u tom trenu pored tebe ne može ti olakšati sam porod,ali ona dva sata što sam sama ostala nakon poroda u rađaoni ću uvijek pamtiti, koliko bi mi samo bilo ljepše da je muž moga biti s nama.  Eto, toliko od mene, pogledajte video ako vas zanima što je sve potrebno spremiti za boravak u bolnici. Pozdrav

Skroz jednostavan recept za američke palačinke.  Recept: 1 jaje  1 šalica mlijeka  1 šalica brašna  malo šećera  malo praška za pecivo    Recept iz knjige Jamie Olivera    

Još jedan brz i jednostavan recept, meni posebno zgodan jer za njega uvijek imam sve sastojke spremne.  Prvo ću vam napisati recept za bbq umak koji koristim u ovim tortiljama, a onda i ostatak recepta. Mala tajna, ako nekad nemam vremena napraviti ovaj umak, nema veze, tortilje su ukusne i bez njega. BBQ umak: 250 ml passate 1 žl koncentrata rajčice  1 žl balzamicnog octa  1 žl meda  začini (sol,papar, crvena paprika)  kuhati dok se ne reducira -20ak min   Sastojci: 300 gr piletine ili puretine (bijelo meso narezano na kockice) 200 gr (jedna limenka) kuhanog graha kukuruz (mala limenka) povrće (paprika, zelena salata, paradajz) kiselo vrhnje ribani sir tortilje   Pozdrav

Planiranje obroka je nešto što mi spašava i vrijeme i novac, pa se trudim primjenjivati ga na tjednoj razini.  Jedno vrijeme pokušala sam odraditi plan za cijeli mjesec, ali sam brzo vidjela da mi je to preteško, naime, dug je to period. Nije teško isplanirati obroke, ali je teško držati se takvog mjesečnog plana. Plan rascjepkan na tjedan dana je nešto sto se više uklapa u moj ritam. Onda najbolje pratim što od hrane imam, što moram iskoristiti idući tjedan i lakše pravim šoping listu za tjednu kupovinu.    Pozdrav

Kada je vrijeme za obavljanje tjedne kupovine uvijek razmišljam o više stvari: 1. Što imam u frižideru/ledu i što od toga moram iskoristiti 2. Da li mi treba nešto iz dućana s čime mogu napraviti obrok od one hrane koju već imam kući 3. Što je na akciji     Ovisno o sva tri gornja faktora odlučujem u koje ću dućane određeni tjedan ići.  Gotovo uvijek posjetim Lidl, a zatim ovisno o tjednu uz Lidl odem u Plodine, Konzum, Diskont Stanić, Kaufland. Pozdrav

Danas sam vam snimila super brzi i jednostavni recept za lazanje.    Prvi dio recepta odnosi se na bešamel umak, pa vam prvo pišem sastojke za umak.    Bešamel umak: 25 gr maslaca 1,5 žl brašna 0,5 L mlijeka začini: sol, papar, muškatni orašćić Nakon što ste napravili bešamel nastavljamo s ostatkom recepta.   Sastojci: cca 300 gr mljevenog mesa (juneće/miješano) 750 ml passate + 2 dcl vode začini: 1 žl vegete natur, origano, papar, malo soli, malo šećera tjestenina za lazanje  ribani sir       Pekla sam na 200°C 30-35 min. Pozdrav

Dobar dan drage moje, u nadi da ću nekoj od vas otkriti nešto novo, s radošću pišem ovaj post.  Radi se o besplatnim uzrocima za bebe/trudnice. Nije riječ o nekoj prevelikoj količini proizvoda koje možete dobiti, ali nije niti u tome poanta, nego u gesti da netko misli na trudnice i svakako trudnicama pomaže prilikom testiranja novih proizvoda. Naime, cijeli ovaj svijet je potpuno novi za mnoge od nas. Ostavljam vam popis svih linkova preko kojih se možete prijaviti za besplatne uzorke, a također i video u kojem pojašnjavam sve detalje.      Popis: Konzum HIPP Novalac JGL (Mamina škrinjica) Nivea   DM Muller Bipa   La Roche Posay       Slobodno dodajte u komentarima još stranica za koje ste čule da daju besplatne uzorke za trudnice/bebe. Do idućeg puta lijepi pozdrav. Aleksandra

Recept za muffine: 2 jaja 100ml nektara od datulja 100ml jogurta 70ml ulja 140gr brašna pola praška za pecivo malo cimeta 2-3 žl badema (opcionalno) 180 stupnjeva 20 minuta